Masaż gorącymi kamieniami:
Masaż wskazany jest dla każdego kto potrzebuje wyciszenia , głębokiego relaksu i odprężenia.
Działanie relaksacyjne masażu oparte jest przede wszystkim o dotyk i ciepło.
Poza tym pobudza krążenie ,niweluje napięcia mięśniowe i emocjonalne, działa przeciwbólowo ,poprawia odżywienie i dotlenienie skóry .
Do masażu kamieniami wykorzystuje się bazalt (kamienie czarne).
Specjalne kamienie do masażu na ciepło, pochodzenia wulkanicznego, mają okrągły kształt i wymiary pasujące do dłoni. Gładka powierzchnia kamienia ułatwia łagodne przesuwanie ich po skórze. Ciepło, które płynie z kamieni, rozluźnia napięte mięśnie, dzięki czemu krew zaczyna szybciej krążyć. Organizm pozbywa się toksyn, skóra jest dobrze dotleniona, robi się bardziej elastyczna.
Masaż kamieniami zalecany jest w stanach wyczerpania psychofizycznego , problemach z przemianą materii, bólach pochodzenia mięśniowego, stanach przeciążeniowych.
Masaż ten ma wpływ na;
- układ nerwowy ( działa uspokajająco i relaksująco, łagodzi objawy stresu )
- układ krwionośny i limfatyczny ( poprawia krążenie , ułatwia odpływ krwi żylnej , zmniejszając opór krwi w tętnicach ułatwia pracę serca)
- tkankę mięśniową ( poprawia napięcie i elastyczność mięśni , regeneruje po długotrwałym wysiłku fizycznym )
- skórę ( poprawia elastyczność i jędrność , ułatwia oddychanie skórne , poprawia odżywienie skóry )
- Terapia kamieniami ma dobroczynne działanie dla emocji ( pomaga uporać się z negatywnymi skutkami stresu, bezsennością , depresją ) – działa głęboko relaksująco .