Masaż klasyczny jest jedną z najpopularniejszych form masażu o bardzo szerokim spektrum zastosowań. Ta forma terapii może być zarówno stosowana w celach leczniczych jak i relaksacyjnych.
Wykonuje się go stosując techniki głaskania, rozcierania, ugniatania, oklepywania,wibracji i roztrząsania . W zależności od sytuacji może on być wykonany w formie zabiegu całościowego lub częściowego. Odpowiednio zastosowane techniki masażu – z właściwym naciskiem oraz prędkością sprawią, że dolegliwości bólowe, motoryczne i inne zmniejszają się. Masaż klasyczny jest wykonywany bezpośrednio na ciele osoby masowanej przy użyciu środka ułatwiającego masaż np. oliwki.
Korzyści płynące z masażu klasycznego:
rozluźnia napięte mięśnie,
poprawia ukrwienie,
usprawnia ruchomość stawów,
zwiększa elastyczność mięśni,
zmniejsza lub całkowicie likwiduje dolegliwości bólowe.
